از اینکه هنوز هم باید توضیح بدم که من بیماری حرکت دارم ، خودم تعجب می کنم ، چون تعجبی نداره که دیگران چنین حالتی را متوجه نشند ، در حالیکه تا به حال خودشون تجربش نکردند.
هنوزم آثارش توی وجودم هست ، سردرد هم بهم داد و واقعا خیلی ممنون که پس از گردش یک روز چنین منو میندازه.
بقیه که درک نمی کنند ، خودم بخونم
بیماری حرکت زمانی رخ می دهد که مغز شما نمی تواند اطلاعات ارسال شده از چشم، گوش و بدن شما را درک کند. حرکات زیاد - در ماشین، هواپیما، قایق یا حتی یک پارک تفریحی - می تواند باعث شود که معده تان حالت تهوع، لختگی یا بیماری داشته باشید. برخی افراد استفراغ می کنند. ماشین گرفتگی، دریازدگی یا کسالت هوا، بیماری حرکت است.
هزار بار بگی ، من تو حرکت نمیتونم تو گوشی نگاه کنم یا برگردم عقب ، فایده نداره.
تخمین زده می شود که از هر سه نفر یک نفر در مقطعی دچار بیماری حرکت می شود.
خوب من یکی از اون سه نفرم ، منتها در مقطع نه ، اغلب اوقات
مگه اینکه هوا خوب باشه ، گردش هوا در حرکت ، لازم به خوندن و تغییر جهت سر نباشه و غذا سبک باشه ، چیزی هم نخوری ....هعععییی
مغز شما سیگنال هایی را از قسمت های حس کننده حرکت بدن شما دریافت می کند: چشم ها، گوش های داخلی، ماهیچه ها و مفاصل. وقتی این قسمت ها اطلاعات متناقضی را ارسال می کنند، مغز شما نمی داند که شما ساکن هستید یا حرکت می کنید. واکنش گیج کننده مغز باعث می شود احساس بیماری کنید.
بیماری حرکت می تواند شما را غافلگیر کند. ممکن است یک لحظه احساس خوبی داشته باشید و سپس به طور ناگهانی برخی از علائم زیر را تجربه کنید:
- عرق سرد.
- سرگیجه .
- خستگی.
- سردرد .
- تحریک پذیری.
- ناتوانی در تمرکز.
- افزایش بزاق، حالت تهوع و استفراغ .
- پوست رنگپریده.
- تنفس سریع یا بلعیدن هوا.
بله ،غافل گیری از نوع تهوع و داغون شدن و نگاه های دیگران مبنی بر اینکه چه آدم داغونی هست
- هوای تازه: دریچه های هوا را به سمت شما هدایت کنید. و شیشه های ماشین ها را پایین بیاورید.
- نگاه از راه دور: تلفن، تبلت یا کتاب را کنار بگذارید. در عوض، به یک شی در دوردست یا افق نگاه کنید.
- دراز بکشید: در صورت امکان دراز بکشید و چشمان خود را ببندید.
- نقاط فشار: از مچ بندهای طب فشاری استفاده کنید.
در سفر همیشه باید رو به جلو باشید. جایی که می نشینید نیز می تواند برای به حداقل رساندن حرکت مخرب تفاوت ایجاد کند:
- قایق: در وسط قایق در عرشه بالایی بنشینید.
- اتوبوس: یک صندلی در کنار پنجره انتخاب کنید
گوشی را کنار بگذار ، یادم رفت ، داغون شدم 😠
اینم از من ، اینم از بیماری حرکتی ، اینم از داغونی بعدش ،...کلا هعععیییییییییی .
من از لحظه های کوتاه و بلند خوبی ها و بدی ها و تجربه هایم برایت می نویسم